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Cada invierno, durante la temporada de gripe, el virus se propaga por todo el mundo. Si bien es posible contraer la gripe en otras épocas del año, es menos probable. Hay dos tipos principales de virus de la influenza: tipo A y tipo B. Las cepas suelen ser diferentes de un año al siguiente. Los síntomas Si usted tiene la gripe, puede infectar a otros un día antes de que usted observa cualquier síntoma y hasta cinco días (a veces más) después de que se enferme. Esto significa que se le puede infectar a otras personas, incluso antes de saber que tiene el virus. Los síntomas generalmente comienzan abruptamente. Ellos pueden incluir algunos o todos de los siguientes: fiebre alta y escalofríos fuertes dolores musculares fatiga severa Dolor de cabeza Disminución del apetito u otros síntomas gastrointestinales como náuseas, vómitos y diarrea (más común en niños que en adultos) secreción nasal, congestión nasal estornudos lagrimeo, conjuntivitis Dolor de garganta Tos (puede durar dos semanas o más) ganglios linfáticos inflamados en el cuello Los síntomas suelen durar entre 7 a 10 días, pero todavía se pueden tener tos o se sienta cansado. Diagnóstico y Tratamiento Over-the-counter (OTC) tos y el resfriado productos no deben ser utilizados para tratar a los bebés o niños menores de dos años de edad. Se han reportado efectos secundarios poco comunes pero graves. Ellos incluyen convulsiones, frecuencia cardíaca acelerada disminución de los niveles de conciencia e incluso la muerte. Los efectos secundarios graves también se han reportado en niños de 2-11 años. Se están realizando investigaciones sobre la seguridad de los productos de venta libre para este grupo de edad. Diagnóstico diagnóstico de gripe se basa en los síntomas. El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos. En algunos casos, el médico puede tomar muestras de la nariz o de la garganta para confirmar el diagnóstico. Tratamiento Los medicamentos de venta con receta antivirales La mayoría de las personas con gripe no necesitan medicamentos antivirales. Su médico decidirá. Puede que lo necesite, si usted está en un grupo de alto riesgo o si tiene una enfermedad grave (como problemas respiratorios). Los medicamentos antivirales pueden ayudar a aliviar los síntomas y acortar la duración de la enfermedad. Deben tomarse dentro de las 48 horas de los primeros síntomas. Los medicamentos antivirales incluyen: Zanamivir (Relenza) - Aunque es muy eficaz contra los virus influenza, este medicamento puede empeorar el asma o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). El oseltamivir (Tamiflu) - Altamente eficaz contra los virus influenza. La amantadina (Symmetrel) - No es fiable eficaz contra la influenza Tipo A. Rimantadina (Flumadine) - No es fiable eficaz contra la influenza Tipo A. Tenga en cuenta: El oseltamivir y el zanamivir tal vez puede aumentar el riesgo de confusión poco después de que se toman, especialmente en los niños. Los niños deben ser estrechamente monitorizados para detectar signos de comportamiento inusual. Es importante descansar mucho cuando su cuerpo está luchando contra la gripe. Además, beber muchos líquidos como agua, jugo y té sin cafeína. Over-the-Counter (OTC) Analgésicos Estos medicamentos se usan para controlar la fiebre y para tratar dolores y molestias. Los adultos pueden tomar paracetamol y el ibuprofeno. Over-the-counter (OTC) Medicamentos para la tos Dolor Estos incluyen descongestionantes, expectorantes, antihistamínicos, supresores de la tos y pastillas para la tos. extracto de saúco puede reducir los síntomas de la gripe. Los investigadores encontraron que los productos que contienen saúco baya, tales como Sambucol y ViraBLOC, disminución de los síntomas en algunos estudios. Pero tenga en cuenta que los remedios herbales no están regulados por el gobierno. Los suplementos que compra pueden no tener los mismos ingredientes que los estudiados y pueden contener impurezas (cosas que no deberían estar en el producto). Prevención - Cómo evitar contraer la gripe La mejor manera de prevenir la gripe es vacunarse. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todos los mayores de seis meses de edad deben recibir una vacuna contra la gripe. Debe vacunarse cada año desde que el virus cambia cada temporada. Dos formas de la vacuna están disponibles: vacunas contra la gripe (inyección) y un spray nasal. Usted debe vacunarse tan pronto como la vacuna esté disponible. El aerosol nasal está actualmente aprobado para personas sanas de edades comprendidas entre 2 y 49 años de edad. Se tarda alrededor de dos semanas para la vacunación para protegerse contra la gripe. Las mujeres embarazadas y cualquier persona con asma no deben recibir la vacuna nasal. Deben tener una vacuna contra la gripe en su lugar. Lávese las manos con frecuencia, especialmente cuando entra en contacto con una persona enferma. Lávese las manos durante 15-20 segundos con agua y jabón. Frotar los limpiadores a base de alcohol en sus manos también es útil. Evitar el contacto cercano con personas que tengan infecciones respiratorias. La gripe puede transmitirse desde un día antes y termina hasta una semana después de que aparezcan los síntomas. Si usted tiene que estar en contacto cercano con una persona enferma, use una mascarilla o un respirador desechable. Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Deseche el pañuelo después de usarlo. Toser o estornudar sobre el codo o la manga superior también es útil. No escupir. No comparta bebidas o artículos personales. No se muerda las uñas ni coloque las manos cerca de los ojos, la boca o la nariz. Mantenga las superficies limpias con un desinfectante para el hogar. A veces es beneficioso tomar medicamentos antivirales para prevenir la gripe. Hable con su médico acerca de tomar medicamentos antivirales si usted está expuesto a la gripe y si usted está en alto riesgo de complicaciones de la gripe, o usted es un trabajador de la salud, trabajadores de la salud pública o el primero en responder. Si usted tiene la gripe y vive con alguien que está en riesgo de complicaciones (por ejemplo, ancianos, bebés, una persona con cáncer), esa persona puede necesitar tomar medicamentos antivirales para prevenir la gripe de usted. Recuerde que estos medicamentos no son un sustituto para vacunarse. La vacunación sigue siendo la mejor manera de prevenir la gripe. Los que no deben ser vacunadas: Vacuna contra la influenza no está aprobada para uso en niños menores de seis meses. Sus cuidadores deben ser vacunados en su lugar. Las personas que están enfermas con fiebre deben esperar hasta que sus síntomas pasan a vacunarse. Algunas personas no deben ser vacunadas antes de hablar con su médico. Esto incluye: Las personas que tienen una alergia severa al huevo de gallina. Las personas que han tenido una reacción grave a la vacuna de la gripe en el pasado. Las personas que han desarrollado el síndrome de Guillain-Barré (GBS) dentro de las seis semanas de haber recibido la vacuna contra la gripe. RECURSOS ADICIONALES: Historia de revisión Esta información fue revisada el pasado 2 de septiembre de 2012 por los médicos en Fairfax Family Practice. Tenga en cuenta que esta información aquí suministrada complementa la atención recibida por su médico. Esta información no pretende ni implica ser un sustituto de consejo médico profesional. LLAME A SU MEDICO DE INMEDIATO SI PIENSA QUE PODRIA TENER UNA EMERGENCIA. Siempre busque el consejo de su médico u otro profesional de la salud competente antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o para aclarar cualquier duda que pueda tener sobre una condición médica. 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